I 2015, over 32.000 mennesker døde i USA i bilulykker , den høyeste dødsulykken siden 2007. Ikke-dødelige bilulykker er ute enda høyere, og selv om folk kan være takknemlige for å unnslippe med sine liv, er det fortsatt mange måter du kan redusere risikoen for skade i et krasj. (Her er hvorfor du trenger å lære barna dine om bilsikkerhet . Les Mer

Beskytt bilens maling i 5 trinn De lavtliggende hettene og de aerodynamiske sidespeilene er ekstremt sårbare overfor malingschips fra flyvegods. For å beskytte bilens maling, bruker forhandlere en tynn, klar, gummiaktig malingsfilm over disse flatene. Filmen reduserer virkelig malingbortskader, men belaster omtrent $ 400 for det. Les Mer

Den beste tiden å kjøpe en ny bil Ifølge det gamle ordtaket, "gode ting kommer til de som venter." Disse visdomsordene bør absolutt tas i betraktning av noen handler for en ny bil . Hvis behovet for en ny bil ikke er haster, er det best å gjøre forskningen på forhånd og planlegge den beste tiden å kjøpe en ny bil, som litt tålmodighet og strategi - kan spare deg for hundrevis eller tusenvis av dollar. Les Mer

Vi forteller deg ikke til installer en sikkerhetskopi alarm , kaste kjøretøyet ditt i motsatt retning og "ødelegge torpedene." Men en backupalarm kan hjelpe unngå ulykker ved å varsle andre om at du skal sikkerhetskopiere. Backup alarmer kommer i to stiler: Som en erstatningslampe for eksisterende backup-lys og som frittstående alarm for montering under kjøretøyet. Les Mer

Bremsekloss erstatning Hvis du har gjort noen grunnleggende wrenching som, alternatorer eller lyddempere, er du helt i stand til å gjøre din egen bremseprosess. Vi viser deg hvordan du gjør frontbremsene på et senmodellbil, og får deg raskere på de nyeste teknikkene. Jobben tar omtrent fire timer og vil spare deg for rundt 350 dollar i butikkarbeid. Les Mer

Pasta Pasta, vanlig eller fylt, kan tilberedes fra frossen. Alt som trengs er en enkel saus for å forvandle den til et komplett måltid. Fryselagerets levetid: Opptil 1 måned. Rå reker og andre skalldyr Rårekker og Andre skalldyr kan tilberedes fra frossen, som kan fiskefileter, for å lage en rekke hurtigmat. Les Mer

Hvilken fisk har mest omega-3? er en viktig del av et sunt kosthold fordi de reduserer risikoen for hjertesykdom, hovedsakelig ved å senke triglyserider og motvirke betennelse. Du kan finne disse fettene i en rekke på. Les Mer

Ovn-klar vekt (inkludert fylling) Antall av porsjoner Tiningstid i kjøleskapet (frosset kalkun) Matlagingstid Hviletid før carving 3-5 lbs. (1,4-2,3 kg) 4-6 24 timer 2-2 1/2 timer 15 min. 6-8 lb. (2,7-3,6 kg) 7-10 36 timer 21 / 2-31 / 2 timer 20 min. 9-11 pund (4-5 kg) 11-15 48 timer 3 1 / 2-4 timer 30 min. Les Mer

Kjøp fersk mat Det er ingen enklere, ikke enklere, ikke tydeligere måling av maten din enn om den kommer i esker og bokser eller er frisk fra gården eller feltene. Hvis mer enn halvparten av dagligvarer er tilberedt mat, må du utvikle matlaging og spisevaner tilbake til den sunne siden ved å plukke opp mer friske grønnsaker, frukt, sjømat, juice og meieri. Les Mer

Bokhvete Bokhvete ble først vokst for tusenvis av år siden i Kina og Japan. Det er egentlig ikke kornkorn, men er frøet til en plante som tilhører samme familie som havn og sorrel. Det er også nært knyttet til rabarberfamilien. Frøene ser ut som korn og kan tilberedes på samme måte. Bokhvete gir nyttige mengder mineraler, vitamin B, kalium, fosfor og kostfiber. Les Mer

Kvinner møter ofte utfordringer som groper kroppen mot sin ånd. Å forstå kroppens behov vil øke motivasjonen til å trene og opprettholde ditt ønske om å holde seg i form. 1. Tiden din trening til menstruasjonssyklusen. Ikke fortell helseklubbsjefen din, men neste gang han ser deg klatre som gal på StairMaster, er det fordi du er i den siste delen av menstruasjonssyklusen. Les Mer

Se legen din dersom du mistenker at du har en UTI. Hvis du får hyppige UTI, er det trinn du kan ta for å forhindre dem. UTI begynner på slutten av urinveiene. Urinrøret, et rør bare ca 5 centimeter lang, bærer urin fra blæren ut av kroppen. Problemet starter når gastrointestinale bakterier, ofte av Escherichia coli variasjon, hold deg til urinveggets vegger og begynn å formere seg, noe som fører til en infeksjon. Les Mer

Hvor mange mennesker har flass? Merket av en kløende, irritert hodebunn og de åpenbare flakene som følger med det, vet du flass ved syn. "Den medisinske termen for flass er seborrheisk dermatitt , og det er en type betennelse i huden som er forbundet med fet eller fettete skalaer, sier Dr. Peter Vignjevic, en dermatolog i Hamilton, Ont. Les Mer

Presbyopi Når det rammes av presbyopi, taper øyets linse sin elastisitet, noe som gjør nærliggende objekter til å virke fuzzy. Byttbare bifokaler, som for øyeblikket er i utvikling, vil en dag gi deg mulighet til å bytte fra nær til fremsynet syn ved å trykke på en knapp. Hvis du bruker lesebriller eller tradisjonelle "split" bifokaler, som krever å se ned for å lese og opp for avstand, kan du kanskje spørre legen din om disse. Les Mer

De fleste av og til overindulge til måltider eller binge ved spesielle anledninger, som bursdager eller helligdager. Etter overmåling, kan du føle et tvinge av skyld eller anger, men disse følelsene snart avtar. Men for noen mennesker kan kompulsiv spising være et seriøst problem, med effekter som lengter lenge etter den andre (eller tredje) hjelpen av bursdagsgarden. Les Mer

1. Den lærer ansvar og fremmer selvtillit Fullføre oppgaver som hunden eller rengjøring av fuglkammeret gir barna en følelse av prestasjon. Selv barn så unge som to kan hjelpe til med å fylle matskålen. 2. Det øker ikke-verbal kommunikasjon I en Kansas State University studie av førskolebarn, de som hadde en katt eller hund viste mer empati sammenlignet med førskolebarn som ikke hadde et kjæledyr. Les Mer

Tenk ting gjennom Farnoosh Torabi, forfatter av Psych Yourself Rich , forklarte noen mentale tilnærminger på Huffington Post. Først er å gi alvorlig tanke på ditt kjøp. Presset? Stormet? Du vil bruke mer hensynsløst. Infomercials er designet for å dra nytte av denne hjernen quirk. Undersøk dine finanser regelmessig Er budsjettet ditt greit som det er? Les Mer

1. Empire-Style Dørkrans Denne kongelige kransen ser vanskelig ut å gjøre, men det kan ikke være enklere. Du kan kjøpe ferske sitronblader, den eneste typen løvverk som brukes, fra din lokale blomsterhandler. Hva du trenger: 600 ferske sitronblader Lys gull metallisk spray maling (eller sølv eller kobber, etter ønske) 18-tommers halm krans base 15 hvit plast 13-gallon søppelposer 30-gauge grønn spole ledning 600 blomsterbladets pins 4-1 / 2 meter 2-3 / 4-tommers bredt fløyelbåndskantet bånd 1 yard gull metallisk snoet ledning Avis Avbitertang Teip Permanent markeringstusj Saks Beskjæring av saks Trinn 1: Spred ut avis i godt ventilert arbeidsområde. Les Mer

1. Trenger du en rask anbefaling for en god rørlegger? Ring en VVS-forsyning eller inventar. De tolererer ikke dårlige rørleggere. (Foto: Hemera / Thinkstock ) 2. Mandag er vår travleste dag Det er dagen kvinnene ringer oss for å rette opp det "arbeidet" som deres ektemenn gjorde i helgen. (Foto: Jupiterimages / Pixland / Thinkstock ) 3. Les Mer

1. Velg Home Inspektører Wisely Ikke stole på ekte til elektriske problemer, sier Mike Holmes, Jr., of. "Det er byggherrer som gjør boliger etter hverandre," sier han. "De blar dem ut som hotcakes. Det er ikke kvalitet. " 7. Les hele rapporten (ikke bare sammendraget) Hjeminspektører bruker oppsummeringen til å skissere høy prioritet, men dine bekymringer kan strekke seg utover det. Les Mer