Rengjør frontlysene dine Road grit og solens UV-stråler kan virkelig gjøre et nummer på frontlysene dine. Gruven sprenger bokstavelig talt av det fabrikkpåførte beskyttende belegget, og solen tar seg av det belegget som er igjen. Så linsene skyter over, dramatisk redusere mengden lys de projiserer. Du har to valg å se klart igjen: Du kan enten gjenopprette de gamle frontlysene med et restaureringssett og en ekstra time, eller bruke $ 40 til $ 250 hver på nye frontlykter. Les Mer

Påfør Penetrating Fluid Du var psyched opp for en rask dekkrotasjon - til du fant et rustet hjul. Slik unsticker du et hjul: Du trenger en blokk med 2 × 2 tre, en boks med sprøytestrålerør og en håndmal. (Du kan plukke disse oppene på ethvert autosenter eller avdeling.) , støtte den med jackstativer og fjern lukkemutrene. Les Mer

Tror det er trygt å? Tenk igjen. Du trenger ikke å bruke en formue på riktig utstyr for å beskytte livet ditt og gjøre jobben enklere. Men du må vite hva du skal se etter. Vi staver alt for deg. Floor jacks for do-it-yourselfer kommer i to prisklasser: økonomi ($ 30 til $ 40) og semi-pro ($ 65 til $ 99). Les Mer

Hvorfor du bør bruke spesialfett for keramiske bremseklosser Hvis du har sjansen, har du byttet til de nyere bremseklossene i keramisk stil. De er mye renere og roligere enn semi metallic pads. Men de slipper ikke varme også, og den høye varmen kan nedbryte fettet i tykkelse og pute. Så det er kritisk at du bruker syntetisk høytemp fett for å smøre kalibreringsnåler, puteanordninger og paddyser. Les Mer

DIY Vedlikehold av bil: Lad bilen din være tilkoblet Hvis ditt a / c-system blåste iskall luft i fjor, men knapt kjøler nå, er sjansene det mistet noe kjølemiddel over vinteren . Det skjer i eldre kjøretøyer når den aldrende selene kontrakt og noe kjølemiddel lekker ut. Topping off systemet kan vanligvis sette deg tilbake i den dype fryse. Les Mer

Brown Rice Maki Rolls Disse munnvannende hele kornbrune rismakirullene kombinerer søt rød paprika med mango og kremaktig avokado for en nydelig lett og forfriskende bite. Perfekt for varm-vær piknik og bakgård sammenkomster! Ris og lakspakker Enten tilberedt i ovnen eller på grillen, er disse pakkene ideell til sommeren underholdende og kan tilberedes på forhånd, kjølt og kokt like før servering! Les Mer

1. Zucchini Cheddarbake Spis deg grønnsaker - og elsk dem også! Dette gjør at du får mest mulig ut av veggies og din lille kokk-til-være. Førskolebarn + Smørebakkefett Laggrønnsaker Dryss ost Seks år + Mål ingrediensene Rist ost tweens Klipp grønnsaker Kontroller rett for doneness Foto: Tango Photographie; Styling: Véronique Gagnon-Lalanne, Roz Parkinson 2. Les Mer

Spaghetti squash Skrap ut spaghetti-lignende trådene fra denne squashen og topp med din favoritt saus. Det ser ut og smaker akkurat som den virkelige avtalen! Nå som du har "spaghetti", hva med sausen? Prøv disse. Squash Strimlet, julet eller skåret i bånd med en peeler, denne kalde og naturlig glutenfri alternativet vil gi deg en stor veggie boost når toppet med tomatsaus. Les Mer

Epler kan holde leger i sjakk, men Gud gjorde ikke de små grønne eplene bare for din indre helse. Faktisk er eplekjøttet aktuelt bra for huden din! Epler inneholder vitamin A og C, men deres beste skjønnhetsfordel er at de inneholder kalium som feller fuktighet inn i huden, og deres naturlige syrer slår også av gamle hudceller. Les Mer

1. Kardemomme Som et duftende og smakfull krydderi brukes kardemomme i indisk kjøtt, grønnsaker, chai og søte retter i hele landets varierte mat. Prøv å legge til kardemommefrø eller kardemomme til din favoritt ris eller brødpudding oppskrift på en duftende forandring fra det vanlige. Prøv dette saffran og pistasjepudding med kardemomme og honning oppskrift . Les Mer

For mange kanadiere, navnet Paul Henderson bringer tilbake levende minner om det mest berømte målet i canadisk hockey historie. Det var bare sekunder igjen i det siste 1972 Summit Series-spillet. Henderson hadde en tarm følelse at han kunne være forskjellmaker og sette Team Canada foran Sovjetunionen. Les Mer

Jeg har X medisinsk tilstand. Er dette stoffet fortsatt trygt for meg? Allergier og diabetes er blant de forhold som ikke jibe godt med bestemte stoffer. Om mulig, bruk alltid samme apotek, rådgiver Kathy Vu, of Kreftpleie Ontario , slik at apoteket kan følge oppskriftene dine og flagge eventuelle potensielt farlige interaksjoner. Les Mer

Mekanisk ryggsmerter skyldes vanligvis skade, overbruk eller trykk. Mekanisk ryggsmerter er vanligvis forårsaket av skade, overbruk eller fysisk trykk på ryggvirvelene, ledbåndene eller musklene i ryggen. Det skyldes ofte dårlige vaner som dårlig stilling, feil bøyning og løfting, eller dårlig utformede sitteplasser. Les Mer

Hver posisjon kompletterer den før, strekker og styrker kroppen på en annen måte, slik at du når du er ferdig, føler deg fleksibel og energisk fra topp til tå. En runde Sun Salutation består av 2 sekvenser, først som fører med høyre fot (under stepping poses) og den andre som fører med venstre. Hvis du er ny på yoga, kan noen av disse stillingene være for utfordrende først, så gjør endringene til du føler deg mer komfortabel. Les Mer

Er Restless Legs Syndrome som påvirker søvnen din? Du kan kanskje kjenne det som trang til å flytte eller rykke på beina når du sitter eller ligger stille, spesielt om natten. Restless legs syndrome (RLS) oppstår når hjerneceller sender falske signaler om smerte, ubehag, prikker og kløe til nerveender i bena (og omvendt). Les Mer

Største hunderaser: Engelsk Mastiff Ifølge American Kennel Club, den største hunderhunden er den engelske mastiffen, også kjent som den gamle engelske mastiffen. Mastiffs anses som den tyngste hunderasen, men ikke nødvendigvis den høyeste. De kan veie alt fra 110 pounds til 343 pounds. Høyden på en mastiff kan variere fra 25 inches på skulderen til 36 inches. Les Mer

Om Geraniums Geraniumer, også ofte kalt storkenebb eller hardy geraniumer, produserer masser av blomster med flattery, tynne kronblader i lysende farge nyanser av rose, hvit, blå, lavendel, lilla og carmine, og noen blomster er punktert med mørkere sentre og årer. Størrelse Hver sjarmerende blomst er ca 1 i 2,5 cm i diameter, og blomstene holdes løst på stengler som spenner fra noen få inches til 0,6 meter lange, avhengig av arten. Les Mer

Oprah Winfrey "Nøkkelen er ikke å bekymre seg for å være vellykket, men i stedet jobbe for å være betydelig." -Oprah Winfrey, media mogul. (Nettoverdi: 2,8 milliarder dollar) Vitenskapen har endelig bestemt de 5 små livskunnskapene som lover suksess . Donald Trump "Suksess går fra feilbrudd uten tap av entusiasme. Les Mer

Slik lagrer du gamle CDer Før du kaster bort eller resirkulerer en ripet CD, prøv å reparere den. Først må du rengjøre det grundig med en lofri klut eller mild såpe og litt vann. Hold CDen ved kanten for å unngå å få fingeravtrykk på den. Polsk det fra midten til kanten, ikke i en sirkelbevegelse. Hvis CDen din fortsatt hopper, prøv fikser det med tannkrem . Les Mer

Daglig dose Bruk solkrem daglig, regn eller skinne, sommer eller vinter. Ikke antar tåke, tåke eller skyer vil skygge deg, siden 80 prosent av solens stråler trenger dem inn. Og stol ikke bare på beskyttelse mot en strandparaply eller brettet hue, siden 85 prosent av strålene spretter av sand, vann, snø og betong. Les Mer