5 Ting å behandle eksem
1. Fuktighetskrem
Etter bading, bruk en sterk krembasert fuktighetskrem for å beskytte huden mot irritasjon. Se etter en vandig krem eller emulgerende salve. Selv vaseline eller solid matlaging margarin fungerer godt. Unngå kremer som har høyt vanninnhold.
( Bilde av Thinkstock )
2. Melk
For å berolige kløe, suge en ansiktsduk i iskall melk og legg den over kløende området. Gjenta flere ganger om dagen.
( Bilde av Thinkstock )
3. Kolloidal havremel
Tilsett kolloidal havremel, for eksempel Aveeno , til badet. Denne finmalt havregryn flyter suspendert i vannet og er beroligende til kløende hud. Den er tilgjengelig fra apotek.
( Bilde av Thinkstock )
4. Unngå varmt vann
Hold bad og dusjer under 10 minutter. Bruk lunkent vann og ikke bade hver dag hvis du ikke trenger det. Eksem kan bli verre når huden er tørr og overdreven bading vasker bort beskyttende oljer som holder huden fuktig.
( Bilde av Thinkstock )
5. sink
Zink hjelper huden din å helbrede, og det hjelper også kroppen din å bruke essensielle fettsyrer. Ta 30 milligram sink daglig.
( Bilde av Thinkstock )
Ønsker du mer praktiske bruksområder for hverdagens gjenstander?
Sjekk ut vår 5 ting side!
