Har den beste oral helse i alle aldre

Spedbarn og småbarn

Den vanligste kroniske infeksjonssykdommen for barn under seks år er Early Childhood Caries, eller ECC, sier dr. Ross Anderson, sjefsdirektør ved IWK Health Center i
Halifax. Definert som tilstedeværelse av en eller flere forfallne tenner, er tannkaries fem ganger mer vanlig enn astma og kan forårsake smerte og påvirke normal generell vekst og utvikling. Hvordan hindre du det? Et sunt kosthold, riktig børsting så snart første tann vises, og tanntråd. Og ikke glem tannlegen. "Det første besøket skal være innen seks måneder etter utbruddet av den første tannen eller
med ett år, avhengig av hva som kommer først, sier Anderson.

tenåringer

Utstyr for barn med munnvakter for høykontaktsporter, for eksempel hockey og fotball, er en no-brainer for de fleste foreldre. Men vi bør også vurdere dem for enhver sport der det er fare for å treffe sitt hode, ifølge Dr. Gerald Smith, presidenten i Ontario Dental Association, som er basert i Thunder Bay. "Mouthguards vil bidra til å puste et slag mot ansiktet og minimere risikoen for ødelagte tenner og skader på din
tilknyttede bløtvev, som lepper og tunge, sier han.

Voksne

"Omtrent 20 prosent av befolkningen har følsomme tenner," sier Dr. Euan Swan, leder av tannlegeprogrammer for den canadiske dentaleforeningen i Ottawa. Tannfølsomhet er resultatet av at rotflaten blir eksponert og kan forårsakes av børsting for kraftig, ved hjelp av en hardbrystet tannbørste, tannkjøttsykdom, sure matvarer og tilbakevendende tannkjøtt som kommer med aldring. For å minimere effektene, bruk spesialtilpassede tannkrem som inneholder ingredienser som kaliumnitrat, som vil bidra til å tette mikroskopiske hull i tennene dine og beskytte sensitive steder. Og ikke forsøm din daglige munnhygiene: bruk munnvann og tannskraper, i tillegg til hardt børsting og tannfarging.

pensjonister

Når vi blir eldre, eller når vi tar visse medisiner, kan kroppene våre bremse produksjonen av spytt. Skriv inn xerostomi, eller tørr munn. Mangelen på spytt kan skade tennene fordi det er viktig å holde munnen fuktig, vaske bort mat og nøytralisere syrer produsert av plakett. For å behandle tilstanden, opprettholder vanlige diett og vurdere andre handlingsmåter. "Det kan være så enkelt som å drikke mer vann, ved hjelp av et overkrok oralt fuktighetskrem eller tyggegummi med xylitol," sier Smith. Xylitol, et diabetisk søtningsmiddel som ofte finnes i sukkerfrie candies og gums, bidrar til å stimulere spytt. "I noen tilfeller kan tørr munn behandles farmakologisk."