7 Hjem rettsmidler fra hele verden
Spicy Cold Remedy
I Sør-India tenkes en krydret, vassen å bidra til å lindre kaldt symptomer. Det er antatt at alle de varme krydderene øker stoffskiftet og hopper opp immunforsvaret.
Oppskrift :
- 5 ml (1 ts.) Lys olivenolje
- En klype sennepsfrø
- Noen karrieblader
- Lette sauté med tre fedd av hakket hvitløk
- 5 ml baket spisskummen
- 5 ml malt svart pepper
- Tre friske tomater, blanchert og skrelt
- 500 ml (2 kopper) vann og en klype salt
- Bland blandingen og kok i fem minutter
Pungent Hoste Remedy
For hoster som følger med forkjølelse, sier en ukrainsk tradisjon, lager opp på hvitløk. Ukrainere legger hvitløk til mange retter og tror det holder deg frisk. Modern forskning bekrefter sin evne til å bekjempe og strep halsen.
Hvitløk virker som et mildt antisvamp og antibiotika gjennom frigjøring av aromatiske kjemikalier, inkludert allicin, i kroppen. Rå hvitløk er den mest effektive, men det kan forårsake gastrointestinal opprør. I så fall kan du prøve hvitløktilskudd, som er tilgjengelig på apotek og helsekostbutikker.
Vanlig Rabarbra
Ingrediensene i kinesisk Rabarber er naturlige avføringsmidler som også forsterker systemet. Denne asiatiske resept for forstoppelse har vært populær i mange år.
Oppskrift :
- Purée 3 stilker av kinesisk Rabarber (ikke forvirret med hage Rabarbra)
- Tilsett 250 ml (1 kopp) eplejuice, 1 liter (4 kopper) vann, 1/4 skrelles sitron og 15 ml (1 ss) honning
- Kok det og kok i 20 minutter
Søt Balm
I Zimbabwe går gylden honning inn i medisinbrystet for å bli brukt til kutt og utklipp. Fordi honning absorberer vannet på huden som bakterier trenger å vokse, har det antibakterielle egenskaper. Påfør rå, ubearbeidet honning på små kutt. Vitaminer, mineraler og enzymer i honningen vil bidra til å helbrede såret.
Herbal Antacids
Trinidadians vokser ingefær i stedet for å kjøpe antacida. Frisk eller tørket ingefær kan tilsettes til mat eller gjøres til en te. Tilsett 5 ml (1 ts) ingefær til din favoritt teblanding. Det anbefales også for kvalme og magesår, ingefær reduserer irritasjon i magen og hjelper til med å produsere fordøyelsessaft.
fenikkel
Etter et måltid med østindisk mat, sørg for å besøke de fine boller fylt med fennikel. Denne urten er utmerket for å hjelpe fordøyelsen og redusere flatulens.
Amazon Pain Solution
Dr Bud Rickhi, en trinidadisk født lektor i medisin ved University of Calgary og direktør for Research Center for alternativ medisin, sier djevelens klo, en urt med kloformede blader som vokser i Amazonas, avviker ledsmerter. "Village healers vet hvor kraftig det er," sier han.
Nylige britiske og tyske studier viser urten og betennelse i leddene. Men ikke ta det hvis du er gravid: Det kan stimulere livmor muskler under graviditet. Du kan kjøpe djevelens klo-te eller salver i de fleste helsekostbutikker.
