Få vakker hud med naturlige produkter

Mandel olje

Hva: Kroppsfukter

Hvordan: "Etter en dusj når du fortsatt er fuktig, bruk på kroppen din som du ville en lotion," sier Toronto-baserte naturopathic lege Kate Whimster.

Hvorfor: Almondolje er høy i vitamin E, som absorberer godt inn i huden og gir et naturlig fuktighetslag, noter Whimster.

Merk: Hvis du har en mutterallergi, unngå mandelolje, varme Whimster. For andre oljer, prøv noen få dråper inne i albuen din først for å sikre at du ikke har en allergisk reaksjon.

Argan olje

Hva: Ansikt fuktighetskrem, rynke jevnere

Hvordan: Varm opp oljen og masser den på ansiktet ditt, rådgiver estetiker Lusia Del, forfatter av Beauty begynner i kjøkkenet.

Hvorfor: Arganolje er høy i vitamin E, en antioksidant som nøytraliserer frie radikaler.

Castor Oil

Hva: Akne behandling

Hvordan: Spot-behandle de berørte områdene. Påfør daglig i noen uker; redusere frekvensen som rødhet og betennelse avtar.

Hvorfor: Ricinolsyre i ricinusolje har anti-inflammatoriske egenskaper. Selv om det virker counterintuitive å sette olje på aknefylt hud, vil det hjelpe, sier registrert ernæringsfysiolog Joey Shulman, forfatter av The Natural Makeover Diet.

Kokosolje

Hva: For mykt, skinnende hår

Hvordan: Masser en dime-størrelse i hodebunnen og på endene av håret ditt.

Hvorfor: Laurinsyren i kokosnøttolje har en molekylær struktur som er i stand til å trenge inn i hårakselen, ifølge en studie publisert i Journal of Cosmetic Science.