Hvorfor barn bør bli skjegg i kjøkkenet

Hva lærer barna i kjøkkenet?

Jeg har funnet ut at når de er mer sannsynlig å smake på ny mat og vel, spis middag! Mer enn en gang har jeg sett i forferdelse som barna mine nektet å spise det jeg hadde forberedt. Men når de er involvert i matlagingen, investeres de i måltidet.

Hvorfor er det viktig for barna å lære om mat?

En britisk studie oppdaget at hvis en fra begynnelsen, vil de være langt mer sannsynlig å gjøre det samme som en voksen - og forberede mat fra grunnen, er knyttet til sunnere spising. Det er en investering i deres fremtid.

Hvilken tallerken skal først og fremst sprø kokker forsøke?

Uansett hvilken type barnet ditt elsker å spise. Hvis de elsker eller stek kylling, ta cue og gi dem mulighet til å lage mat de elsker.

Hvordan kan foreldre få sine barn engasjert i kjøkkenet?

Velg en ukedag som ikke er altfor fullpakket med forpliktelser. På forhånd, og finn en oppskrift de vil prøve. Forsikre deg om at du har ingrediensene på forhånd, og når tiden kommer, være i nærheten for å hjelpe eller overvåke når barna dine forbereder måltidet. Foreldre må ta et skritt tilbake og la barna få større kontroll på kjøkkenet - det gjør så mye for deres følelse av uavhengighet.